¿Cuántas veces escondiste tu fragilidad detrás de un "estoy bien"? Mostrarte fuerte siempre, no dejar ver las grietas, sostener la imagen de que podés con todo. Como si mostrar que algo te duele, que tenés miedo, que no estás bien, fuera una debilidad que hay que ocultar a toda costa.
Pero hay una valentía enorme en animarte a ser vulnerable. Mostrarte tal como estás —con tus miedos, tus dudas, tus heridas— no es debilidad: es coraje. Hace falta más fuerza para dejarse ver de verdad que para esconderse detrás de una armadura. La coraza que te protege también te aísla, y bajarla, aunque dé miedo, es lo que permite que otros lleguen a vos.
La fragilidad no es lo contrario de la fortaleza. Es parte de ella. Las personas más fuertes que conozco no son las que nunca se quiebran, sino las que se animan a mostrarse enteras, también en su quiebre. Permitirte ser frágil frente a quien es de confianza no te hace menos: te hace más verdadera, más humana, más cercana.
Hoy, antes de dormir, date permiso para soltar la armadura aunque sea un instante. Reconocé, aunque sea ante vos misma, eso que venís sosteniendo y duele. No tenés que ser fuerte todo el tiempo. Mostrarte tal como estás también es un acto de valentía. Que descanses sin el peso de aparentar.
¿Qué venís sosteniendo detrás de un "estoy bien" que hoy podrías soltar?
